私が医療従事者をしていた時、もう１０年前になりましたかねェ～。あッ、今年２０歳の成人式を迎えるから、まだ昨日のことか…![]()
日勤・夜勤・家事手伝い（食品雑貨等日用品販売）・祖父母の介護をしながら、渓流釣りや山岳救助にバンドと、いつ寝ていたんだ？と、自分でも「バカじゃないのか？」と、不思議なほどアグレッシヴに生活していた時のことでした。
その頃の体重は、怪獣も驚く？１２０㎏![]()
熱っぽく、体は毎日風呂に入っていたにもかかわらず、痒（かゆ）い。フケ、抜け毛、面皰（ニキビ）と、青春の塊みたいな人間でした。
熱っぽく、体は毎日風呂に入っていたにもかかわらず、痒（かゆ）い。フケ、抜け毛、面皰（ニキビ）と、青春の塊みたいな人間でした。「身体に痣（あざ）みたいな斑点が出て痒いこと､このうえない！で、当時の輪番で来られた呼吸器の医師に、世間話ついでで相談したところ
「ＣＲＰ検査した？まあ、しなくても炎症起きてるの明白だけど。とりあえず、ＧＴＰとエコ―（超音波）検査してみようか」
で、脂肪肝、確定でした…パクっ！
血液検査の数値(γ-GTP)が示す意味をご説明します。肝臓の数値、検査値の意味が わかるサイト”肝機能ナビ”
相談に乗っていただいた医師が肺がんを患っており、あの時代では禁忌でした『ゲルソン療法』実践者だったこともあり、グルメ（美食家）と云うよりグルマン（大喰らい）だった私は、自然と食べ物に興味が沸いて来ました。
さっそく、指示された書籍を読み漁り（『ゲルソン療法 ガン食事療法全書・ゲルソン療法 治癒した５０人』青文字クリックで全文が通読できます）、野菜だけの“味気ない鳥の餌”生活へと突入いたしました。
結果、短期間（たぶん半年以内で）６０㎏の大幅なダイエットに成功し、肝炎や青春の輝き？であるフケ・脱毛・痒みともサヨウナラできました。
が、その後がいけません。「治った！これで元のグルマンに戻れるッ♬」で、リ・バウンド一直線です。
ことに、食事に隠されている糖・脂がいけませんでした。
カレーが好きでねえ～。もう、大鍋いっぱいに、イッパイ作っといて、火を入れちゃあ炊きたての白米にかけてバックン・バックン。両親が店をやっていていい加減な食事？していただけに、「カレーなら野菜が摂れる」と勘違いしていたんですね。
カレー以外にも陣中見舞いや土産で戴いた菓子類を頬張り、外食も、しっかり・ドッカリ。
ちょうど、無菌豚とか美味しい獣肉が出て来た頃でもあり、まあ､２～３ヶ月で元柔道部・現、山屋さんの身体は稽古不足の力士の如くダ～ラ、ダラ。当然、脂肪肝復活！青春の輝きも…。
食事療法を始めたら徹底的に行う。それも死ぬまで。死ぬまでケーキも食べれなきゃ、チョコレートやステーキ、お酒だって飲めない！そんな生活いやでしょう？炊きたての白米だって食べれないんですよ？
ちなみに脂肪肝が復活した時、強ミノＣ静中、グルタミルトランスフェラーゼ服用で乗り切り、ゲルソン教に帰依してしまいました。その後、５枚もある椎間板のうち２枚と半分を骨化させるという大馬鹿を演じてしまったわけですね。
食事療法を行う方は、まず料理に興味を持ってください。その料理に砂糖や油（脂）が使われているか。糖質制限すると身体の調子がよくなるはほんとうか。ほんと、食べるものなくなりますよ。肉や魚には抗生物質がテンコ盛りだし、野菜にゃあ放射線物質が半端ないですし。
中途半端な食事療法をして、悩みながら食べるより、医師の処方される薬を服用・塗布した方が“絶対”に楽です。
『奇跡のペケペケ療法』と云うのは、それだけ実践が難しい（＝自分との闘いにまけてリ・バウンドする）ことを意味しています。誰でも簡単にできる＝奇跡でも何でもないのですから。
奇跡を望むのならば、奇跡を信じ続けて追い続けるだけの、信念と覚悟を持つことです。それができない人は、最初（はな）から手を出してはいけません。絶望だけが待っているのですから。