日々の仕事に家事、育児に療養・介護。お勉強の人に、休日の人も。今日1日を精一杯に過ごされた皆様。そして、お過ごし中の方や、これから頑張る方も、お疲れ様です![]()

台風一過。空は霞(かす)み、サギ(シギ)は黄昏(たそがれ)ゆ…ぱしゃッ![]()
By ぬわんちって定食屋にょオーニャーはんっ
アンガトーっ![]()




- 今夜にょオ・マ・ケはァああ…パクっ♪
Stormbringer 1984 (Full album) - YouTube
www.youtube.com/watch?v=qWkILvOADUI - 2016年7月5日 - このサイト内で検索
- “ Stormbringer(嵐の使者) ”に続いて、”嵐が丘(The Kick Inside )”…パクっ
Kate Bush - The Kick Inside Full Album - YouTube
- “ 嵐が丘”で”嵐の恋(No Dice)”…パクっ⚁
- Badfinger - No Dice
“ 嵐の恋”が”愛の嵐(Live From Earth)”にッ…パクっ🌏![]()

耐重と体脂肪
木曜日(7.26) 金曜日 土曜日 日曜日 月曜日 火曜日
(22:20) (01:50)(23:30)(24:00)
体 重 90.0kg ←←計測せづ→→89.6kg 88.0kg 88.4kg
体脂肪率 23.8% ←←計測せづ→→23.0% 22.8% 23.0%
水曜日(8.1) 木曜日 金曜日 土曜日 日曜日 月曜日
(23:10) (23:40)(24:00)(01:25)(23:10) (23:50)
体 重 88.4kg 88.8kg 88.8kg 87.8kg 88.8kg 89.0kg
体脂肪率 22.4% 22.0% 21.7% 22.0% 21.4% 20.9%
火曜日(8.7)水曜日 木曜日 金曜日 土曜日 日曜日
(22:50) (23:10)()() () ()
体 重 88.2kg 88.2kg kg kg kg kg
体脂肪率 20.1% 23.4% % % % %
月曜日(8.13) 火曜日 水曜日 木曜日 金曜日 土曜日
()()()() () ()
体 重 kg kg kg kg kg kg
体脂肪率 % % % % % %
肝臓の数値は、献血後まで待つてにッ![]()

狼たちの午後=茹だるような昼下がり(A dog day afternoon)だけに、犬を喰らう大虎ににゃりたいッ![]()
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…むゥうわァったく、「いい大人に成んなさいよ」と云われても、「いい大人だねェえ~」と云ってもらえたことみょにゃいにょに、にゃにやってんにゃかァああ~ッ






にゃ、もにょで![]()
…みゃだ、みゃだ、朝・晩の更新は御勘弁くだちゃいッ![]()
っで
お馬鹿コメは、チカラにょ限り
ガムバラさせていただきまつゥうう~ッ
眠(ねむ)ったみゃみゃ眼ェ覚まさにゃ、ほりも善しッ
これぞ、







