日々の仕事に家事、育児に療養・介護。お勉強の人に、休日の人も。今日1日を精一杯に過ごされた皆様。そして、お過ごし中の方や、これから頑張る方も、お疲れ様です![]()

シイラで和(なご)んでいゆ処(とこ)へ、ましゃきゃにょ残暑見舞いぎゃッ![]()
イノリンおッ師匠はん、お気遣いいたらき、あいがひょうごじゃいまつゥうう~ッ![]()
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☟飲み易く、心地よい甘(うま)さ
温燗(ぬるかん)にすると、驚くほど酸味が減る“逸品”どしたえ~ッ![]()
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☟福井名物、五月ケ瀬煎餅みょッ![]()
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御自身も種々(いろいろ)と大変な処(とこ)を、お気遣いいただき実(まこと)に、ありがとうございました
御近所はまならびに
はみゃと、美味すくいたらきまつたれッ![]()
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2度めにょ、今夜のオ・マ・ケは、厚木だけにゅ
…パクっ![]()


木曜日(7.26) 金曜日 土曜日 日曜日 月曜日 火曜日
(22:20) (01:50)(23:30)(24:00)
体 重 90.0kg ←←計測せづ→→89.6kg 88.0kg 88.4kg
体脂肪率 23.8% ←←計測せづ→→23.0% 22.8% 23.0%
水曜日(8.1) 木曜日 金曜日 土曜日 日曜日 月曜日
(23:10) (23:40)(24:00)(01:25)(23:10) (23:50)
体 重 88.4kg 88.8kg 88.8kg 87.8kg 88.8kg 89.0kg
体脂肪率 22.4% 22.0% 21.7% 22.0% 21.4% 20.9%
火曜日(8.7)水曜日 木曜日 金曜日 土曜日 日曜日
(22:50) (23:10)(22:40)(23:50)(24:10)( 1:40)
体 重 88.2kg 88.2kg 88.8kg 89.0kg 89.4kg89.1kg
体脂肪率 20.1% 23.4% 23.1% 23.4% 24.2%23.6%
月曜日(8.13) 火曜日 水曜日 木曜日 金曜日 土曜日
(23:10)()()() () ()
体 重 89.4kg kg kg kg kg kg
体脂肪率 23.1% % % % % %
肝臓の数値は、献血後まで待つてにッ![]()

狼たちの午後=茹だるような昼下がり(A dog day afternoon)だけに、犬を喰らう大虎ににゃりたいッ![]()
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…むゥうわァったく、「いい大人に成んなさいよ」と云われても、「いい大人だねェえ~」と云ってもらえたことみょにゃいにょに、にゃにやってんにゃかァああ~ッ






にゃ、もにょで
…みゃだ、みゃだ、朝・晩の更新は御勘弁くだちゃいッ![]()
っで
お馬鹿コメは、チカラにょ限り
ガムバラさせていただきまつゥうう~ッ
眠(ねむ)ったみゃみゃ眼ェ覚まさにゃ、ほりも善しッ
これぞ、






