日々の仕事に家事、育児に療養・介護。お勉強の人に、休日の人も。今日１日を精一杯に過ごされた皆様。そして、お過ごし中の方や、これから頑張る方も、お疲れ様です![]()
ども。『１０月１４日(日)秋の石庭園遊会』の準備と日常業務に挟まれて、悪戦苦闘![]()
四面楚歌![]()
粉骨砕身![]()
、ガムバラしぇていたらいてる七沢にょ怪人ウッキーだすッ![]()
四面楚歌
粉骨砕身
、ガムバラしぇていたらいてる七沢にょ怪人ウッキーだすッ
ｂｙ２０歳過ぎにょオイちゃんッ
おかしいだろッ
ワテは誰にょ為にょ人生うわォ生きてるんどわァいッ
…
両足きゃらおびただしい出血ぎゃ山ビルどわァあいッ
好い夢を＆明日も１日Have a nice day![]()
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体重と体脂肪![]()
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水曜日（９．１２） 木曜日 金曜日 土曜日 日曜日 月曜日
（２３：１０） （２６：５０） （２５：５０）（２６：３０）（２３：２０）（２４：３０）
体 重 ８９．４kg ８８．８kg ８８．８ｋｇ ８７．８ｋｇ ８８．７kg８７．６kg
体脂肪率 ２３．１％ ２６．５％ ２４．３％ ２５．２％ ２４．２％２２．４％
火曜日(９．１８)水曜日 木曜日 金曜日 土曜日 日曜日
（２３：３０） （２５：１０） （２２：３０）（２４：５０）（２５：１０）（２４：５０）
体 重 ８７．４kg ８８．４ｋg ８７．６kg ８６．８kg８６．８kg８６．６ｋｇ
体脂肪率 ２５．５％ ２４．２％ ２３．４％ ２３．２％２３．２％２３０％
月曜日（９．２４）火曜日 水曜日 木曜日 金曜日 土曜日
（２４：３０） （２３：１０）（２２：５０）（２３：５０）（２５：１０）（２５：５０）
体 重 ８７．２kg ８７．８kg ８７．０kg ８７・０kg ８７．６kg ８８．０kg
体脂肪率 ２３．８％ ２５．８％ ２６．４％ ２３．８％２６．６％ ２６．４％
日曜日（９．３０）月曜日 火曜日 水曜日 木曜日 金曜日
（２５：１０） （２３：４０）（２５：１０）（２６：３０）（２５：１０）（２６：１０）
体 重８６．６kg ８７．４kg ８７．４kg ８８．２kg ８８．８kg８９．２kg
体脂肪率２４．２％ ２３．４％ ２６．５％ ２５．６％ ２４．４％２４．８％
土曜日（１０．６） 日曜日 月曜日 火曜日
（２５：１０）（２６：２０）（２５：１０）
体 重８９．６kg ８９．８kg ８８．２kg kg
体脂肪率 ２５．７％ ２７．６％％２８．１％ ％
３連チャンにょ飲み会は、さっつがにゅ、きつ…しびれたぜッ![]()
痩せる気にゃいっしょッ![]()
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痩せる気にゃいっしょッ
付き合いあってにょワテやきゃら…![]()
肝臓の検査数値は、献血後まで待ってね![]()
痩せるためにゃら呑まづ・食わづ・はしゃぎもせづ…むゥうりィ～どわァっ![]()
たく、「いい大人に成んなさいよ」と云われても、「いい大人だねェえ～」と云ってもらえたことみょにゃいにょに、にゃにやってんにゃかァああ～ッ![]()
たく、「いい大人に成んなさいよ」と云われても、「いい大人だねェえ～」と云ってもらえたことみょにゃいにょに、にゃにやってんにゃかァああ～ッ にゃ、もにょで…みゃだ、みゃだ、朝・晩の更新は御勘弁くだちゃいッ![]()
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っで![]()
お馬鹿コメは、チカラにょ限り![]()
ガムバラさせていただきまつゥうう～ッ![]()
眠（ねむ）ったみゃみゃ眼ェ覚まさにゃ、ほりも善しッ![]()
これぞ、
っで
お馬鹿コメは、チカラにょ限り
ガムバラさせていただきまつゥうう～ッ眠（ねむ）ったみゃみゃ眼ェ覚まさにゃ、ほりも善しッこれぞ、