日々の仕事に家事、育児に療養・介護。お勉強の人に、休日の人も。今日1日を精一杯に過ごされた皆様。そして、お過ごし中の方や、これから頑張る方も、お疲れ様です![]()
![イメージ 1]()

ども![]()
ヤッホーっ
遂にゅ献血したったがにゃ~ッ![]()
ワテはマゾきゃっ![]()
っヴぁ、眩暈(めまい)・動悸・息切れに吐き気と頭痛ぎゃッ![]()
![]()
…起きにゃいた![]()
…独身・人見知り・無口れ不愛想…ほいれもつて引き籠りれ引っ込み思案れ不愛想れ、不器用にゃ七沢(にゃにゃさわ☚正しくは「ななさわ、ならさわ」なッ![]()
![]()
)にょ怪人、変態・猿鵞鳥(エンガチョウ)でんがにゃまんがにゃッ
…パクっ![]()

















☟てェええんきゅゥうう~![]()
![]()
![]()
Byスタッフはん




今夜のオ・マ・ケ![]()
「血(Blood)」っちゃあ…パクっ![]()
![]()
![]()
![]()






体重は落ち止まり(停滞期![]()
ただのサボリ![]()
)ゆえにゅ体脂肪みょド停滞中![]()
…どんどん痩せ難い体質になつてゆくゥうう~ッ
ビエーンっ
ジタバタ
負の連鎖状態にゃんらろにゃ…![]()
おめェーら、完全にゅ、オイラ殺そうと企(し)とるやろッ![]()
![]()













しゃて、と。れは皆様、好い夢を
&明日も1日Have a nice day![]()
そして佳き週末をッ![]()
生きとったら![]()
月曜日、逢いひませうッ![]()
っと![]()










GPT(ALT)209H(基準値8~49) γ―GTP146H(基準値9~68)
2/24 96H 71H
6/26 86H 62
血圧(2018年2月18日 151/73)
2019年2月24日 111/71
6月25日 121/79
体重と体脂肪![]()


金曜日(6.14)土曜日 日曜日 月曜日 火曜日 水曜日
(25:10) (24:10)(23:40)(24:20)(25:50)(24:50)
体 重 87.4kg 88.0kg 87.8kg 87.6kg 88.2kg 86.9kg
体脂肪率 22.4% 21.6% 21.2% 21.2% 21.8% 21.2%
木曜日(20日)金曜日 土曜日 日曜日 月曜日 火曜日
(24:10)(25:20)(25:00)(23:20)(24:30)(23:00)
体 重 87.2kg 88.4kg 88.6kg87.6kg 87.4kg 86.8kg
体脂肪率 21.4% 21.8% 22.1%21.2% 21.2% 22.7%
ヴぃえ~ん゛![]()
献血400mlしたっけさァ~、漫画のやうに痩せてまったでェええ~ッ
だぜェいッ
エヘッ



