これは、あなたに勧めているわけでは御座いません。世の中には、「こういう考え方があり、それを実践している方が居る」と、云うことです。また、現在ではいろいろな研究により、それぞれの栄養素の効用や弊害（へいがい＝副作用）についての情報が公開されております。
実践されます方は、くれぐれも御確認の上、自己責任・自己管理の下（もと）で行って下さい。
Ｐ．６６ 低炭水化物ダイエットで臭（くさ）くなる
（2012年現在は）「糖質カット」「糖質オフ」「糖質ゼロ」ブームだそうです。
このブームも私（高須克弥）は不安で仕方がありません。日本人の主食はコメ―「ごはん」です。我々日本人は縄文時代からアワ・ヒエ・キビ・ドングリなどの炭水化物を摂（と）って生きて来ました。その後、弥生（やよい）時代から米を栽培するようになり（2012年）現在に至っていますが、炭水化物が食生活の中心にあるのは間違いありません。この食習慣は代々受け継（つ）がれ、日本人の遺伝子は穀物（こくもつ＝炭水化物）中心の食生活に適応した人種の栄養吸収の形を受け継いでいます。
www.daitouryu.com/syokuyou/contents/hajime/hajime02.html -
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このサイト内で検索 今日、肉食を否定すると、必ず現代栄養学者から指摘を受けるのが栄養のバランスです 。現代栄養学者達は口を揃えて、「植物性食品ばかりを食べていると、栄養のバランス が崩れ、やがては人体に悪影響を及ぼす」と厳しく指摘します。 しかし、果たして植物性 ...
www.kohashi-clinic.com/column/column1_07.html -
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このサイト内で検索 脳が働くときのエネルギーもブドウ糖から作られますから、勉強したり頭脳労働をする ためにも、穀物は大切なのです。 この他、米には約7%、小麦には約10%、そばには約 12%のタンパク質が含まれています。日本人が摂っているタンパク質の約4分の1は 穀類 ...
そもそも脳が異常に働くためには6大栄養素（糖質・タンパク質・資質・ビタミン・ミネラル・繊維質）が必要です。脳のエネルギー源はブドウ糖なのですから、炭水化物の摂取は人間にとって欠かせないのです。
6大栄養素とその体に対する働きとは。意味や解説。 人が生きていくには、体を動かす エネルギー源、筋肉や骨などをつくる材料、新陳代謝(しんちんたいしゃ)を円滑に行う ための成分など、さまざまな栄養素を食品から摂取することが欠かせません。そして、 その ...
糖質が不足すると体内にケトン体が生成されます。すると、「ケトン集（しゅう＝におい）」が発生し、口臭や体臭がケトン隊特有の甘酸っぱい悪臭「ダイエット臭」になります。
要するにケトン体です。 ... それは「人間はトイレで排泄するからウ○コの臭いがするのは 当然」と言ってるのと同じ。 .... 江部先生の糖質制限で痩せる理由の1つに、脂...
質問日：2013年11月29日
回答数：3件
2013年11月26日 - 糖質制限食実践の初期の段階では、血中ケトン体濃度が高まるにつれて、尿中や呼気 中にアセトンが排泄されます。アセトンには特有の臭気があります。これにより、呼気が 甘酸っぱい臭いになることがあります。 出典ドクター江部の糖尿病 ...
koujiebe.blog95.fc2.com/blog-entry-1270.html -
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このサイト内で検索 たなさん。 糖質制限食実践の初期の段階では、血中ケトン体濃度が高まるにつれて、尿 中や呼気中にアセトンが排泄されます。アセトンには特有の ... この頃になると 甘酸っぱい臭い（アセトン臭）もなくなります。 ところでケトン体、アセトン・・・ ...
ダイエットをすると飢餓状態になるのは前述した通りですが、その際、体がエネルギーを生み出すために、ストック（たくわえ）されている中性脂肪を脂肪酸に分解してエネルギーに変換しようとします。
ところが、この時エネルギーとして分解できなかった脂肪酸が皮脂腺（ひしせん）から分泌されます。そして汗と混じると腋臭症（わきがしょう）－いわゆるワキガ臭になります。さらにダイエットをすると、血中に増加したケトン体という臭（くさ）い物質に合成されてしまいます。
腋臭症（えきしゅうしょう）は、皮膚のアポクリン腺から分泌される汗が原因で強い臭いを 発する人体形質で、それを有する個人の属する集団によっては疾患としての扱いを 受ける。わきがとも呼ばれる。
ケトン体が血中で増加すると口・汗・尿からケトン臭がするようになり、最終的には体中から、この臭（にお）いが漂（ただよ）って来ます。このケトン臭を防（ふせ）ぐにもトレーニングが有効です。ある程度のケトン体は筋肉で分解されます。
タイトル：過度なダイエットも臭いになります ... 第三段階 ダイエット臭の最終段階では、「 甘酸っぱい」ケトン臭という典型的なニオイが発生します。 ... さらに、私が提唱している 方法で、「汗腺トレーニング」（方法は別の項で説明してあります）も非常に有効です。