これは、あなたに勧めているわけでは御座いません。世の中には、「こういう考え方があり、それを実践している方が居る」と、云うことです。また、現在ではいろいろな研究により、それぞれの栄養素の効用や弊害（へいがい＝副作用）についての情報が公開されております。
実践されます方は、くれぐれも御確認の上、自己責任・自己管理の下（もと）で行って下さい。 ![コーヒー]()
実践されます方は、くれぐれも御確認の上、自己責任・自己管理の下（もと）で行って下さい。
下記に関連書籍（青文字クリックで全文が通読できます）を、無断転載させていただきましたので、よろしければ御参考までに、お読みください。
（故マックス・ゲルソン 著）
ゲ ル ソ ン 療 法 治 癒 し た ５ ０ 人
（故マックス・ゲルソン 著）
（マックス・ゲルソン博士の３女が記した本）
（ゲルソン博士による、ゲルソン療法により完治した患者へのインタ ヴュー）
（５生存率０％の大腸ガンから肝臓へと転移した医師、星野仁彦：著）
（日本人だけなぜ、がんで命を落とす人が増え続けるのか―消化器外科の 権威がすすめる驚異の栄養・代謝療法）
（済陽高穂 著）
（済陽高穂 著）
（済陽高穂 著）
栄 養 で病 気 が 治 る
（日本におけるゲルソン療法実践医師による対談・比較集）
＊無断転載者注
食事療法は、1度始めたが最後、死ぬまで続けなければ必ず、リバウンド（揺り返し）により悪化してしまいます。
決して、興味本位（きょうみほんい）で手を出さないでください。
医者も知らない自然なホルモン
（自然なプロゲステロンが女性の 一生の健康を守る!: ジョン・R. リー医学博士著）
Ｐ．１０１ コーヒーをやめて超健康へ一直線
「女性たちの多くが習慣的に飲んでいるカフェイン飲料（特にコーヒー）は腫瘍の成長促進剤だ」ということも特記して置かねばなりません。カフェインと共に含まれるメチオキサンチン類と呼ばれる化学物質は、組織の形成と細胞の代謝に必要な特定な組織酵素の機能を妨げ、腫瘍のような線維性の組織を急速に形成させてしまいます。
今日の話題 幼若ホルモン生合成の調節機構 - J-Stage
（Adobe PDF）www.jstage.jst.go.jp/article/.../20/7/20_7_414/_pdf - このサイト内で検索
などのジメチルキサンチン類は,そ の化学構造式からカ. フェイン生合成の直前の前駆 体 と考えることが で き る. が,カ フェインが生分解されるならぼその最初の分解産. 物 として考えることもできる.本 稿では,茶 やコーヒー. 植物におけるカフェインの生合成と生 ...
子宮に形成された筋腫を超スピードで大きく成長させてしまったのは、私（松田）がカフェイン依存症になっていたから、でした。コーヒーを毎日6～7杯も飲んでいたのです。
アメリカでは、「（2007年現在）子宮筋腫の手術をした女性たちの多くが、習慣的にコーヒーを良く飲んでいる」と言われています。私（松田麻美子）が、このことを知ったのは、子宮摘出手術を受けた後のことでした。
ある街で行われた住民の健康に関する大規模な追跡調査。その結果を解析すると「 コーヒーは大腸ガンの発症を抑えるのではないか」という新たな可能性が示された。 ...２０１１年11月には、国立がん研究センター予防研究部が「牛や豚の肉を多く食べる女性 は、あまり食べない女性よりも（大腸ガンのひとつである）結腸ガンのリスク ...
コフィ）は、コーヒー豆（コーヒーノキの種子）を焙煎し挽いた粉末から、湯または水で成分 を抽出した飲料。歴史への登場はアルコールや茶 ... 10.3 コーヒーに関する風習など. 11 脚注; 12 参考文献 ...... 国立がんセンターが...
コーヒーには他にも、このページの納まらなくほど、たくさんの害があります。女性特有のトラブルから解放され、さらに、いつもエネルギーに満ち溢れ疲れを知らないスーパー・ヘルス（本物の超健康）を極めたければ、「コーヒーを飲まない」ことを、お勧めします。
コーヒーをやめると一時的に疲れ・眠気・集中力の低下・体の痛みなどの禁断症状が現れますが、これは体が体内に溜め込まれたコーヒーの毒を集中的に排泄させているからです。数日の間、辛抱すれば症状は止まります。
なお、コーヒーの禁断症状がひどく「なかなか止められない」という人は、せめて3日に1度、2分の1カップほどに量を減らし、それができるようになったのならば1週間に1度にし、さらに量を減らして行く。この方法で、コーヒーから遠ざかることに努めてみてください。
重症のカフェイン依存症だった私（松田）でも止めることが出来たのですから、皆さんもきっと、止めることが出来るはずです。
「朝、熱い飲み物が欲しい」というのであれば、ハーブ・ティーが、おすすめですよ。